葛优躺 躺出毛病 北京瘫 瘫进医院

来源:谢莉尔 美体内衣 官方网站  日期:2016-08-17 09:51:03

自从葛 优十几年前的颓废坐姿突然火爆网络之后,京城四瘫又新鲜出炉,新一波 表情包被网友们玩坏,大家可 以感受一下这些销魂的姿势。作为发扬“北京瘫”的首要功臣,大张伟名列“京城四瘫”之首。他表示 自己一直到今天也是这样,没改过 坐姿懒散的毛病。他还透 露身边很多北京人都是这么坐的:“要我说,他们小 时候也少不了挨说。”那为什么这么坐? “舒服呗,还有一点最重要,就是懒。”




“葛优躺”真能放松吗?有人直 接躺进了医院里

很多医生提醒,“葛优躺”并不像 看起来那么悠闲无害,比如说,“葛优躺”让腰椎 的肌肉和韧带长期处于拉伸状态,时间长了,身体也是要“拉警报”的,而比起腰椎,喜欢“葛优躺”的人,更要注 意的是对颈椎的影响。



我们脖 子后方的肌肉和韧带,是维持 颈部正常功能的重要力量。当我们以“葛优躺”的姿势躺着的时候,肌肉和韧带放松,但是人 头颅的重量并没有减少,这部分 重量就被转移到颈椎上去了,本身颈椎不好的人,就很容易支撑不住,出现颈椎间盘突出,甚至威 胁到脊柱的健康。



医生告诉我们,他们就 曾经遇到过好几例因为“葛优躺”而躺出大问题的患者。这些患 者以中年人居多,本身颈椎就已经不“过硬”,有时候 只是瘫躺在沙发上睡着了,仅仅是一夜过后,就出现了四肢无力、手脚发麻的情况。到医院来一检查,颈椎间盘突出了,引起神经压迫的,短期保守治疗无效,最后还得手术来解决。值得注意的是,这种情 况有往低龄化发展的趋势。




下面是 人民日报近期发表的正确姿势,让我们一起来GET,中枪的赶紧改





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